ビリーズ・ブートキャンプ

ビリーズ・ブートキャンプ定番商品！

ブートキャンプとは、元々アメリカの軍隊で行われていた短期間で効果的にカラダを絞り込む為の集中トレーニング方法です。

アメリカ陸軍エリート養成プログラムの専属トレーナーを勤めてきたビリー・ブランクスが、軍隊式トレーニングを基に、誰でも気軽にできるよう独自に開発したエクササイズがこの「ビリーズ・ブートキャンプ」です。

この人気エクササイズプログラムの中から、７日間で集中的に行えるエクササイズを選抜した特別プログラムがこのエクササイズDVD＆VHSです。
ビリーバンド付きで、5,000円キャッシュバックチャレンジキャンペーンも実施中！！

ビリーズ・ブートキャンプ・エリートは、更に鍛えたい方の為の最新プログラムです。
ついに、日本語完全対応の「日本語吹き替え版」として新登場！！

エリートは続編プログラムですが、エリートからの入隊でも全く問題ありません。
既にブートキャンプ入隊者は、更なるパーフェクトボディを目指して。
ブートキャンプ初心者のあなたは、じっくり基礎からミッションにチャレンジ！

ビリーズ・ブートキャンプは、『キツくて続かなかった…』、『時間がなくて…』など様々な理由で除隊しちゃった、そんな方にもオススメです。
ビリーバンド付きで、5,000円キャッシュバックチャレンジキャンペーンも実施中！！

気になる「ヒップ」「太もも」「下腹部」の為に、ビリー隊長のプログラムが新登場！
下半身の落としにくい脂肪を隊長の特別メニューで引き締めましょう。

レジスタンストレーニングでは、太もも内側のサイズダウン、また、崩れがちなヒップラインの形を整える為にビリーバンドを使ったエクササイズを取り入れました。
ちなみに、本製品にビリーバンドは含まれていませんので、ビリーバンドが付いているビリーズ・ブートキャンプを購入する必要があります。

さらに脂肪燃焼しやすいカラダへ「脂肪燃焼プログラム」が新登場！
少しの時間でも効果を引き出すカラダづくりに向けて、脂肪燃焼しやすいカラダへ！

このプログラムは、脂肪燃焼プログラムとサーキットトレーニング（高負荷と低負荷を交互に繰り返すトレーニング方法）を組み合わせた動きが基になって完成。
ちなみに、本製品にビリーバンドは含まれていませんので、ビリーバンドが付いているビリーズ・ブートキャンプを購入する必要があります。

下半身プログラム

脂肪燃焼プログラム